lunes, 30 de marzo de 2020

TALLER RESTA


Cordial saludo

por favor seguir las siguientes indicaciones:

1 . Ingresar a classroom.google.com
2 . En la parte superior derecha hacer clic en el +
3 . clic en apuntarse a una clase o join class
4 . Ingresar el siguiente código bbvgqji
5 . disfrutar y desarrollar la actividad

Larga vida muchachos

TALLER SUMA


Cordial saludo

por favor seguir las siguientes indicaciones:

1 . Ingresar a classroom.google.com
2 . En la parte superior derecha hacer clic en el +
3 . clic en apuntarse a una clase o join class
4 . Ingresar el siguiente código tiybyam
5 . disfrutar y desarrollar la actividad

Recuerden que la responsabilidad y el compromiso son las claves que tenemos para sacar el mayor provecho de nuestras actividades y salir adelante con éxito de esta situación

Animo y siempre adelante ......recuerden que cuentan con nosotros para lo que necesiten

Buen viento

INIDICACIÓN IMPORTANTE

Cordial saludo

Los cuestionarios del libro horrendos por siempre solo deben ser desarrollados por los estudiantes de quinto en el marco del proyecto de lectoescritura. En cuanto terminemos el análisis y el trabajo de este libro articularemos y coordinaremos actividades para los dos cursos

Esta es la únijca actividad que debe realizar uno de los dos cursos.........las demás actividades propuestas deben ser desarrolladas por los dos cursos.

Por favor consultar diariamente el blog parea estar al tanto de las instrucciones de trabajo

Gracias

QUIZ SISTEMA RESPIRATORIO

Cordial saludo

Invitamos a padres y estudiantes a consultar los siguientes enlaces que les ayudaran a consolidar los conocimientos abordados el la unidad de sistema respiratorio, a través de unas a actividades didácticas que esperamos disfruten:



Adicional a esto los invitamos a ingresar al siguiente enlace para que resuelvan el quiz correspondiente a la unidad de trabajo:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeP6YMbS_rESolF6kviWuC-lFLIYYU9fwDYSePa5u9uXSlSAA/viewform?usp=sf_link

El plazo máximo para presentarlo es el próximo miércoles 1 de Abril.

Buen viento y ánimo......hasta ahora es el comienzo 

CUESTIONARIOS CAPITULOS XVII, XVIII, XlX, XX

cordial saludo

CAPITULO XVll


  1. ¿Qué crees que pensaban los chicos al llegar a casa de la escuela, que crees que deberían hacer?
  2. ¿Por qué Eléctrica sabía que Albein estaba en el hospital?
  3. ¿Por qué camino al hospital ya no les importaba como los miraban los demás?
  4. ¿Como Jasmine recupero la oportunidad de vivir?

CAPÍTULO XVlll



  1. ¿Qué error pensaba Albein que habían cometido sus padres con los chicos?
  2. ¿Cuál era el poder que tenían todos como grupo?
  3. ¿Qué pensaba Eléctrica de la confianza?
  4. ¿Cuál era el nombre del grupo? dibuja un logo que los identifique
  5. ¿Cómo llamaran al niño en apuros?
  6. ¿De qué manera cambio Lalla? dibújala
  7. describe el proceso de teletransportacion según el libro
  8. ¿Que le faltaba a Lalla ?
  9. ¿Como solucionaron el problema Albein y spizzo?
  10. ¿Cómo funcionan  los tam-tam?

CAPÍTULO lXX

  1. ¿Por qué crees que el capítulo se llama Alowin?
  2. ¿Quién es oliver?
  3. ¿Qué puedes decir de Horripilant?
  4. ¿Cuál fue la primera impresión de Spizzo cuando fue teletransportado?
  5. ¿Qué hizo la madre de Spizzo al enterarse de la situación de su hijo?
  6. ¿De qué se disfrazo Macabro?

CAPÍTULO XX

  1. ¿Quien decía el niño qué había capturado a su amigo special?
  2. ¿Quien era littlejoe?
  3. ¿qué disfraz utilizaba la banda de Littlejoe?
  4. ¿Qué son los monociclos? dibuja uno
  5. ¿Quien es Turba?
  6. ¿qué era el monte Holehole?
  7. ¿Qué pensaba Turba de Macabro?...
No olviden......
 disciplina y constancia tarde o temprano vencerán a la inteligencia



miércoles, 25 de marzo de 2020

TALLER SISTEMA RESPIRATORIO

Cordial saludo

por favor seguir las siguientes indicaciones:

1 . Ingresar a classroom.google.com
2 . En la parte superior derecha hacer clic en el +
3 . clic en apuntarse a una clase o join class
4 . Ingresar el siguiente codigo 72jagij
5 . disfrutar y desarrollar la actividad

no olviden ser agradecidos con la vida, la naturaleza, el lado activo del infinito, Dios y con los trabajos que les dejamos.........no nos olviden  ....A TRABAJAR¡¡¡¡¡¡¡¡

¿PUDE HABER ALGO POSITIVO DE LA EMERGENCIA DEL COVID19?

Cordial saludo

por favor seguir las siguientes indicaciones:

1 . Ingresar a classroom.google.com
2 . En la parte superior derecha hacer clic en el +
3 . clic en apuntarse a una clase o join class
4 . Ingresar el siguiente codigo yqlouqf
5 . disfrutar y desarrollar la actividad

Exitos ....buen viento

INFORMACIÓN IMPORTANTE QUINTO A Y B

Cordial saludo

Padres de familia y estudiantes del grado quinto jornada tarde, colegio san Francisco de Asis. deseamos que continúen aprovechando el tiempo en familia y fortaleciendo sus lazos a la luz del amor y el cariño, el acompañamiento, el dialogo  y la comprension-

A partir de la implimentación de las medidas de contingencia por el virus COVID19. utilizaremos este blog como medio de comunicación general para los dos grados de quinto de la jornada de la tarde, por tanto las actividades que aquí se publique están dirigidas a los estudiantes de los dos grados para su realización. cada grado contará con el apoyo y seguimiento de su docente titular.

Para la sistematización de los datos y el correcto seguimiento recordamos que cada trabajo debe incluir nombre completo del estudiante y el curso al que pertenece, así como también el nombre de su docente director de curso.

Por favor sigan las indicaciones escritas en la anterior entrada de este blog (CONTINGENCIA COVID19) para la creación de la cuenta de gmail que les dará acceso a la plataforma classroom.google.com. esto nos ayudará a manejar correctamente los canales de comunicación.

Como insumo adicional sugerimos ver la franja televisiva propuesta por la Secretaría de educación en alianza con el canal capital en los horarios de lunes a viernes de 8 a 10 de la mañana, con repetición de dos a cuatro por el mismo canal, recordamos que no es necesario tener ningún sistema de televisión por cable, el canal es de acceso gratuito en cualquier televisor. Los contenidos allí trabajados nos ayudarán a trabajar algunas de las actividades que propondremos.

Recuerden que cuentan con nuestro apoyo incondicional ante cualquier dificulta o inquietud, no solo de tipo académico, comprendemos las múltiples situaciones que se nos pueden presentar al interior de nuestras familias y estamos para brindar lo mejor de nosotros para que unidos en la fraternidad y la colaboración, construyamos una unidad que nos permita salir adelante de esta situación y seguir avanzando en nuestros propósito de vida.


Larga vida y fuerte abrazo para todos

martes, 24 de marzo de 2020

CONTINGENCIA COVID19

Cordial saludo

Como siempre un placer saludarlos y comunicarnos con ustedes. Esperamos que la sulud la armonía y el bienestar los acompañen en este interesante proceso de reformulación individual y colectiva .... de reconstrucción social.

atendiendo a las necesidades de los estudiantes y de las familias y con el propósito de seguir apoyando los procesos de enseñanza aprendizaje de toda nuestra comunidad educativa queremos brindar una opción más de comunicación y trabajo aprovechando los medios que ha dispuesto la secretaría y el ministerio de educación, asi como otras herramientas de comunicación virtual.

La Herramienta classroom.google.com nos permite generar clases  de las diferentes asignaturas y contenidos temáticos y brindar seguimiento a los  procesos de los estudiante; La plataforma tiene  como exigencia para los usuarios contar con una cuenta de correo en gmail; Sin embargo atendiendo a las disposiciones legales ningún estudiante menor de 13 años debe tener acceso a correos electrónicos ni redes sociales sin el acompañamento y la tutoría de sus padres.

Por tal motivo invitamos  a los padres a generar una cuenta en gmail cuyo usuario sea:

primer nombre del estudiante, seguido de su primer apellido,luego el grado (5a, 5b) y por último un número de máximo 2 dígitos de su preferencia...

EJ: camilotorres5b77@gmail.com

dicho correo deben ingresarlo como comentario de esta publicación,encontrará la opación dispuesta en la parte final.

Esta medida no es de ninguna manera obligatoria pero si enriquecería nuestras practicas y nos permitiría generar espacios y dinámicas más significativas, pertinentes y eficaces para satisfacer las necesidades de nuestros estudiantes, sus hijos y favorecer sus procesos de desarrollo así como también un uso más adecuado de las tecnologías de la información y la comunicación.

En caso de no poder crear la cuenta o tener dificultades en el proceso, es valido que se utilice la cuenta de los padres ...sin embargo y como es de esperarse deben ser muy claros con la información de los,estudiantes a los que corresponde ya que se pueden dar algunos inconvenientes en el seguimiento y la valoración del trabajo......

Esperamos sea una herramienta que redunde en el beneficio de todos .....

Por favor no olvides enviar los correos en la parte de comentarios.......


Quienes ya cuenten con el correo por favor sigan los siguientes pasos:

1- ingresar a cassroom.google.com

2- En la parte superior derecha hacer clic en el +

3- Dar clic en apuntarse a una clase o join class

4- Ingresar el siguiente código: tgm7pay

5- Disfrutar y desarrollar las actividades sugeridas




Nos vemos pronto.....fuerte abrazo y pico en la mejilla

Buen viento




lunes, 16 de marzo de 2020

GUIA DE CONTINGENCIA PARA MARZO DE 2020. PREVENCIÓN DEL COVID 19


GUIA DE CONTINGENCIA PARA MARZO DE 2020. PREVENCIÓN DEL COVID 19
ASIGNATURA Matemáticas, Español, Ciencias Naturales, Ciencias Sociales, Artes e Inglés, Educación Física.       
GRADO Quinto
DOCENTE:           Sandra Cortés y Camilo Torres
E MAIL DEL DOCENTE: dgradoquinto@gmail.com
OBJETIVO:
Continuar con el desarrollo del programa académico escolar desde casa, dada la medida de protección por el COVID 19.
ACTIVIDADES:
El estudiante deberá desarrollar las actividades propuestas a continuación correspondientes a las temáticas a trabajarse en grado quinto.
-Deberá ingresar al portal https://www.mundoprimaria.com/ y resolver lo propuesto en cada campo de conocimiento.
-Practicará inglés en la página www.saberingles.com.ar  y desarrollará los ejercicios propuestos en el nivel easy (nivel principiantes).

-Para ética y religión deberá ver un video semanal en youtube de “super libro” sobre el cual tendrá que escribir en su cuaderno qué aprendizajes y valores le deja la historia. Deberá dibujar la parte que más le llamó su atención.

-Deberá adelantar 2 páginas (por clase) de los libros trabajados en el grado quinto:
 -“Rutas de Lenguaje” y “Rutas matemáticas” de la editorial Santillana para español y matemáticas.
-“Abracadabra” de grado quinto para inglés.
- “El portal del artista” para artes.

-Para Educación Física se deja guía para desarrollar, resolver, escanear y enviar.

MATERIAL DE APOYO (LIBROS, LINKS, VIDEOS DE INTERNET, TEXTOS, ETC.)
- Episodios de super libro en el portal de youtube
-“Rutas de Lenguaje” y “Rutas matemáticas” de la editorial Santillana para español y matemáticas.
-“Abracadabra” de grado quinto para inglés.
- “El portal del artista” para artes.
- Guía de Educación Física


PRODUCTO A ENTREGAR Y FECHA DE ENTREGA:
-Únicamente los días viernes (mientras dure el estado de emergencia por virus) los estudiantes enviarán una página en la cual redactarán la explicación de lo trabajado en la semana y adjuntarán una fotografía o pantallazo de su progreso en cada una de las actividades propuestas que por día deberán corresponder a 4 horas y 30 minutos de trabajo en el total de las asignaturas. EN EL ASUNTO DEBERÁN COLOCAR SU NOMBRE Y EL CURSO (5A Ó 5B)
METODOLOGÍA PARA EL SEGUIMIENTO DE LA ACTIVIDAD:
Se revisarán los trabajados enviados los días propuestos para ello y se hará la retroalimentación de los mismos vía email. Se reportará a coordinación los estudiantes que realizaron sus entregas, así como de quienes no en vía correo electrónico.  

  
GUÍA DE REFUERZO MATEMÁTICAS

A continuación encontraran las actividades propuestas como parte del plan de nivelación del área de matemáticas, 


1)      Resuelve los problemas.

a)      En un partido de baloncesto Maria ha conseguido 23 puntos y Jorge 56 puntos más que Maria. ¿Cuántos puntos han conseguido entre ambos?
b)      José compró un carro de $55.000.000. La cuota inicial que pagó fue de 19.000.000 y el resto lo pagó en 12 cuotas iguales. ¿De cuánto fue el valor de cada cuota?
2)      La tabla muestra los puntos logrados por un grupo de niños y niñas en un juego.

Juan
5.674 Puntos
Sandra
6.543 Puntos
Claudia
5.870 Puntos
Gustavo
6.439 Puntos
Liliana
4.975 Puntos

a)      ¿En cuántos puntos superó Gustavo a Claudia?
b)      ¿Cuántos puntos más que Liliana hizo Sandra?
c)      ¿Cuántos puntos menos que Juan hizo Liliana?
d)     ¿Cuántos puntos más que Sandra sumaron Liliana y Gustavo?
e)      ¿Cuántos puntos les faltaron a cada uno para completar 7.000?


3) Efectúa las operaciones que se indican y a los resultados realízales la descomposición en U.D.C.    UM- DM- CM.

a)      843 + 50031 = 50874 => 4 unidades- 7 decenas- 8 centenas- 0 unidades de mil- 5 decenas de mil.
b)      680430 – 55308 =
c)      408704 x 35 =
d)     60301 – 44=
e)      30813 x 92 =
f)       50200 – 9 =
g)      6003 + 45821 =



4) Ordene los siguientes números según la condición
 a) De menor a mayor.
          8536003  -  981573  -  33599438  -  8358000
c)      De mayor a menor
    8536003  -  25893001  -  37495100  -  99789

5) Teniendo en cuenta los siguientes dígitos: 3, 4, 6, 7, 9, 1

a)      Escribe el mayor número que se pueda formar con ellos
b)      Escribe el menor número que se pueda formar con todos ellos.
c)      Formar el número más pequeño que los contenga a todos.
d)     Formar el número mayor que los contenga a todos
6) Escribe la posición y el valor del 8 en cada número.


Número
Posición
Valor del ocho
8.795.136
1.365.789
9.361.807
9.857.361
7.958.631



7) La suma de los cuatro números de cada cuadro es 200. Encuentra el número que falta.
107
42
83
61
26
54
65
104
45
94

27
28
19
76
12
17

43

35













8) Completa las pirámides con el producto de los números vecinos.



                                
6
3
9
8

                                 

9
9
6
8
      








                                
2
7
9
3









REFUERZO ESPAÑOL
LOS VOLCANES




En una mañana soleada de febrero de 1943, un campesino que araba su tierra vio salir del suelo una pequeña columna de humo. Un poco desconcertado y molesto, cubrió el orificio y continuó trabajando.

Pero al ver que no había servido de mucho, pues el humo seguía saliendo cada vez con mayor fuerza, corrió por ayuda. Ante los asombrados habitantes de un poblado vecino, cada vez emergían de la tierra mayor cantidad de humo y de vapores.

Tres horas después el humo se había convertido en una espesa nube negra y la pequeña grieta se había agrandado enormemente. Esa noche violentas explosiones comenzaron a lanzar rocas a través de la grieta y a la mañana siguiente, en ese lugar se había formado un montículo en forma de cono de cerca de cincuenta metros de altura: ¡de la noche a la mañana había nacido un volcán! Lo llamaron Paricutín, por su cercanía al pueblo de ese nombre en el estado de Michoacán.

Un año después el Paricutín había alcanzado 450 metros de altura; había arrasado numerosos campos agrícolas, decenas de construcciones y provocado la movilización de los habitantes de todos los pueblos cercanos. También había atraído a cientos de investigadores y estudiosos de los volcanes, de México y de todo el mundo.

El nacimiento del Paricutín había permitido a estos expertos aprender un poco más acerca de los secretos del mundo subterráneo; de cómo se forma y hace erupción un volcán.

Belleza y utilidad de los volcanes

Los volcanes son la parte más visible de lo que ocurre en el interior de la Tierra. Sus conos nevados, sus lagos interiores y su imponente personalidad forman parte de la esencia de nuestro planeta.

Han sido objetos de hermosas leyendas y de otras manifestaciones artísticas, y testigos de innumerables hechos históricos: el Popocatépetl y el Iztaccíhuatl –cuya silueta tiene la forma de una mujer recostada boca arriba– son los protagonistas de una bella historia de amor.

El Paso de Cortés, en las laderas del Popocatépetl, fue el punto por el cual el conquistador de México admiró por vez primera la inigualable belleza de Tenochtitlán y sus lagos.

Las erupciones también enriquecen a largo plazo las tierras de cultivo, pues contienen elementos que las plantas necesitan para crecer. Islas como Hawaii e Islandia deben su existencia a la actividad volcánica.

La actividad volcánica permite cierta estabilidad en el interior de la Tierra; sin embargo, pese a su belleza y majestuosidad, los volcanes constituyen un riesgo para quienes habitan en sus cercanías.

____________________________________________________________

Gloria Valek, Los volcanes. México. SEP-ADN, 199.


1 - Realiza un resumen de la lectura

2 - Investiga sobre un volcan famoso y su historia

3 - Nombra los algunas caracteristicas positivas de los volcanes

4 - Nombra algunos efectos negativos que pueden causar los volcanes.

5 - Que aspecto te parece mas interesante de los volcanes.



La flor más grande del mundo. José Saramago (cuento)

Las historias para niños deben escribirse con palabras muy sencillas, porque los niños, al ser pequeños, saben pocas palabras y no las quieren muy complicadas. Me gustaría saber escribir esas historias, pero nunca he sido capaz de aprender, y eso me da mucha pena. Porque, además de saber elegir las palabras, es necesario tener habilidad para contar de una manera muy clara y muy explicada, y una paciencia muy grande. A mí me falta por lo menos la paciencia, por lo que pido perdón.

Si yo tuviera esas cualidades, podría contar con todo detalle una historia preciosa que un día me inventé, y que, así como vais a leerla, no es más que un resumen que se dice en dos palabras… Se me tendrá que perdonar la vanidad de haber pensado que mi historia era la más bonita de todas las que se han escrito desde los tiempos de los cuentos de hadas y princesas encantadas…

¡Hace ya tanto tiempo de eso!

En el cuento que quise escribir, pero que no escribí, hay una aldea. (Ahora comienzan a aparecer algunas palabras difíciles, pero quien no las sepa, que consulte en un diccionario o que le pregunte al profesor.)

Que no se preocupen los que no conciben historias fuera de las ciudades, ni siquiera las infantiles: a mi niño héroe sus aventuras le esperan fuera del tranquilo lugar donde viven los padres, supongo que también una hermana, tal vez algún abuelo, y una parentela confusa de la que no hay noticia.

Nada más empezar la primera página, sale el niño por el fondo del huerto y, de árbol en árbol, como un jilguero, baja hasta el río y luego sigue su curso, entretenido en aquel perezoso juego que el tiempo alto, ancho y profundo de la infancia a todos nos ha permitido…

Hasta que de pronto llegó al límite del campo que se atrevía a recorrer solo. Desde allí en adelante comenzaba el planeta Marte, efecto literario del que el niño no tiene responsabilidad, pero que la libertad del autor considera conveniente para redondear la frase. Desde allí en adelante, para nuestro niño, hay sólo una pregunta sin literatura: “¿Voy o no voy?” Y fue.

El río se desviaba mucho, se apartaba, y del río ya estaba un poco harto porque desde que nació siempre lo estaba viendo. Decidió entonces cortar campo a través, entre extensos olivares, unas veces caminando junto a misteriosos setos vivos cubiertos de campanillas blancas, y otras adentrándose en bosques de altos fresnos donde había claros tranquilos sin rastro de personas o animales, y alrededor un silencio que zumbaba, y también un calor vegetal, un olor de tallo fresco sangrado como una vena blanca y verde.

¡Oh, qué feliz iba el niño! Anduvo, anduvo, hasta que los árboles empezaron a escasear y era ya un erial, una tierra de rastrojos bajos y secos, y en medio una inhóspita colina redonda como una taza boca abajo.

Se tomó el niño el trabajo de subir la ladera, y cuando llegó a la cima, ¿qué vio? Ni la suerte ni la muerte, ni las tablas del destino… Era sólo una flor. Pero tan decaída, tan marchita, que el niño se le acercó, pese al cansancio.

Y como este niño es especial, como es un niño de cuento, pensó que tenía que salvar la flor. Pero ¿qué hacemos con el agua? Allí, en lo alto, ni una gota. Abajo, sólo en el río, y ¡estaba tan lejos!…

No importa.

Baja el niño la montaña,
Atraviesa el mundo todo,
Llega al gran río Nilo,
En el hueco de las manos recoge
Cuanta agua le cabía.
Vuelve a atravesar el mundo
Por la pendiente se arrastra,
Tres gotas que llegaron,
Se las bebió la flor sedienta.
Veinte veces de aquí allí,
Cien mil viajes a la Luna,
La sangre en los pies descalzos,
Pero la flor erguida
Ya daba perfume al aire,
Y como si fuese un roble
Ponía sombra en el suelo.

El niño se durmió debajo de la flor. Pasaron horas, y los padres, como suele suceder en estos casos, comenzaron a sentirse muy angustiados. Salió toda la familia y los vecinos a la búsqueda del niño perdido. Y no lo encontraron.

Lo recorrieron todo, desatados en lágrimas, y era casi la puesta de sol cuando levantaron los ojos y vieron a lo lejos una flor enorme que nadie recordaba que estuviera allí.

Fueron todos corriendo, subieron la colina y se encontraron con el niño que dormía. Sobre él, resguardándolo del fresco de la tarde, se extendía un gran pétalo perfumado, con todos los colores del arco iris.

A este niño lo llevaron a casa, rodeado de todo el respeto, como obra de milagro. Cuando luego pasaba por las calles, las personas decían que había salido de casa para hacer una cosa que era mucho mayor que su tamaño y que todos los tamaños.

Y ésa es la moraleja de la historia.

Éste era el cuento que yo quería contar. Me da mucha pena no saber narrar historias para niños. Pero por lo menos ya conocéis cómo sería la historia, y podréis explicarla de otra manera, con palabras más sencillas que las mías, y tal vez más adelante acabéis sabiendo escribir historias para los niños…

¿Quién me dice que un día no leeré otra vez esta historia, escrita por ti que me lees, pero mucho más bonita?…



1 - ESCRIBO UNA VERSION PROPIA DEL CUENTO 

2 - REALIZO UN DIBUJO DEL CUENTO

3- ¿QUÉ ASPECTOS POSITIVOS Y NEGATIVOS IDENTIFICAS EN EL COMPORTAMIENTO DEL NIÑO, POR QUÉ?

4-¿CUÁL CREES QUE ES LA MORALEJA DE LA HISTORIA?

3 - PREPARO MI CONTROL DE LECTURA.




GUIA DE CONTINGENCIA PARA MARZO DE 2020. PREVENCIÓN DEL COVID 19

ASIGNATURA: Educación Física  GRADO: 2°, 3°,4°, y 5° de primaria.
DOCENTE: Yerson Fabian Peñaloza Parada
E-MAIL DEL DOCENTE: yfpp1094@gmail.com
OBJETIVO: Fundamentar en la educación física la importancia del conocimiento teórico y  conocer la importancia de la misma.

ACTIVIDADES:
Las siguientes guías se desarrollaran con el fin de cumplir con la directriz entregada por la secretaria de educación, dando cumplimiento con la intensidad horaria del área de educación física del Colegio San Francisco De Asís en su sede B   

PRODUCTO A ENTREGAR Y FECHA DE ENTREGA:
El taller debe realizarse a mano en hojas de block, se debe escanear y enviar al correo electrónico: yfpp1094@gmail.com el día viernes 27/03/2020.

SEGUIMIENTO DE LA ACTIVIDAD:
El seguimiento del taller se realizara a través del correo electrónico mencionado.
















GUAI #1 DE EDUCACIÓN FÍSICA




Nombre:                                                                                                           
Curso:             Colegio:                                                                                      

Domicilio:                                               


Ciudad:                                              



Contesta las siguientes preguntas:


¿Cuánto mides?               


¿Cuánto pesas?             

¿Tienes o has tenido alguna lesión?               ¿Cuál?                                              




¿Practicas alguna actividad física fuera del colegio?            ¿Cuáles?       






Enumera algunas de las cosas que aprendiste en Educación Física durante el curso
pasado:                                                                                                          






¿Qué te gustaría realizar en Educación Física durante este año?                                






¿Cuáles son tus juegos y deportes favoritos?                                                         






Ordena del 1 al 8. Me gusta hacer Educación Física para:
      Crecer            Hacer deporte                 Tener salud

     Divertirme               Hacer amigos
     Aprender cosas nuevas


     Jugar
     Sacar buenas notas


Haz un dibujo detrás de esta página. El  tema debe estar relacionado con la
actividad física, los juegos o los deportes.

LOS SCULOS


1.- ¿Te acuerdas para qué servían los músculos?                                                    

                                                                                                                     

                                                                                                                     


2.- Escribe los nombres de los siguientes.



Maestra de Primaria: Los huesos y los músculos del cuerpo. El aparato locomotor.





 .......................-..


1.- Lee con atención para responder después las preguntas. Pregunta lo que no entiendas.


Antes del ejercicio:
•   Respiramos con normalidad.
•   No sudamos.
•   Tenemos entre 80 y 100 pulsaciones por
minuto.
•   La temperatura del cuerpo es normal.


Durante el ejercicio:
•   La respiración es más intensa.
•   El número de pulsaciones es mayor.
•   Comenzamos a sudar.
•   Aumenta el calor en el cuerpo.


Inmediatamente después del ejercicio:


•   Tenemos dificultad para respirar.
•   Las pulsaciones son mayores que durante
el ejercicio.
•   Nos ponemos colorados.
•   Sudamos mucho.


Pasados unos minutos:


     Poco a poco, la respiración y el número de pulsaciones vuelven a la normalidad.
•   La temperatura del cuerpo va bajando.
•   Normalmente, estamos cansado


2.- Señala con una X la respuesta correcta y razónala.


¿Por qué aumenta la respiración?
a)  Porque aumenta el calor.
b) Porque necesitamos más oxigeno. c)  Porque nos cansamos.


¿Por qué aumentan las pulsaciones?
a)  Porque necesitamos más sangre en los músculos.                                                                
b) Para correr más.
c)  Porque la piel se pone roja.




Sabías que...
• En estado de reposo hay menos sangre en los músculos que cuando hacemos ejercicio.
• La sangre transporta el oxígeno a todas las partes del cuerpo.
• Gracias al sudor el cuerpo regula su temperatura.
• La sangre no sólo lleva el oxígeno, sino también los alimentos para que los músculos trabajen.


3.- Explica los cambios que se producen en la respiración, el corazón y la temperatura corporal antes, durante y después del ejercicio.



  GUIA #2 EL CORAZÓN, 
LOS LATIDOS
Y EL EJERCICIO


1.- Lee atentamente:
¿Qué son los latidos? Son los movimientos que  efectúa el corazón para bombear la sangre.
¿Cuántos latidos tenemos? Normalmente,
de 60 a 80 latidos por minuto, aunque los niños podéis tener más.
¿Siempre tenemos el mismo número de
latidos?  No;  si  hacemos  ejercicio  los latidos del corazón aumentan.
¿Por qué? Porque los músculos del cuerpo necesitan más sangre para hacer ejercicio.
¿Qué es la frecuencia cardíaca? El número de latidos por minuto, que para un niño de tu edad puede estar entre 80 y
100.
¿Cómo puedo saber cuál es mi frecuencia  cardíaca? Tomándote el pulso.


2.- Lee y observa:
El pulso es la forma en que se transmiten los latidos del corazón por todo el cuerpo. Gracias a él podemos saber el número de latidos por minuto. ¿Cómo?


Te puedes tomar el pulso así:


     Poniendo la mano izquierda encima del corazón.
•   En la muñeca izquierda, con los dedos
de la mano derecha.
     En  el  cuello,  debajo  de  la  mandíbula, detrás de la nuez.


¿Cuánto tiempo?
La referencia de las pulsaciones siempre se realiza en 1 minuto.
Debes contar el número de pulsaciones en :
6 segundos y multiplicar por 10.
15 segundos y multiplicar por 4.
30 segundos y multiplicar por 2.
60 segundos: estas son tus pulsaciones.


El número de pulsaciones depende de varios factores:
Los  niños  tenéis  más  pulsaciones  que  los  adultos,  cuanto  mayores  seáis,  menos
pulsaciones tendréis.

Cuando haces ejercicio, el número de pulsaciones aumenta. Esto ocurre porque el corazón necesita bombear más sangre y más rápidamente. Cuanto más intenso y fuerte sea el ejercicio, mayor será el número de pulsaciones.

Haciendo ejercicio, y con el tiempo, irás bajando tu número de pulsaciones. Esto sucede porque el corazón crece, y en cada latido bombeará más sangre disminuyendo la frecuencia cardíaca.

El número máximo de pulsaciones se calcula restando a 200 la edad:
200-edad= número máximo de pulsaciones.
Hay deportistas que en reposo tienen muy pocas pulsaciones, hasta 35.


3.-  Calcula tus pulsaciones ahora mismo. Averigua  tus pulsaciones máximas teóricas.
__________________________________________________________________________________________________________________________

5.-  Explica  por  qué  al  hacer  ejercicio  aumentan  las  pulsaciones  pero  en  reposo
disminuyen.




1.- Lee con atención y subraya con un lápiz de color lo más importante.


El calentamiento es la actividad que realizamos antes del ejercicio físico. Nos prepara para responder adecuadamente al esfuerzo que vayamos a realizar después.


Calentamos para:
     Evitar lesiones. Muchas de las lesiones que se producen en la actividad física y deportiva se podrían evitar con un buen calentamiento.
     Prepararnos psíquica y físicamente. El calentamiento nos sitúa en una actitud más despierta y dispuesta para el ejercicio.


Tiene numerosas ventajas:
     Aumenta la temperatura de los músculos. El músculo caliente es capaz de generar más energía y soportar mayor tensión que el músculo frío.
•   Aumenta la elasticidad de los músculos y tendones.
•   Mejora la coordinación de los movimientos.
•   Estimula el corazón y los pulmones para que llegue más sangre y oxígeno a los músculos.
•   Previene las lesiones.


Consta de varios tipos de ejercicios. Primero, ejercicios generales para movilizar articulaciones y músculos. Segundo, carrera suave de diferentes formas. Tercero, estiramientos. Por último, podemos realizar ejercicios más intensos que nos prepare para la actividad que vayamos a realizar.


El calentamiento para tu edad y el tipo de ejercicio que vas a realizar debe durar unos 10 minutos. Se debe realizar progresivamente, empezando por ejercicios suaves y terminando por los más intensos. Debemos seguir cierto orden, de arriba abajo o al revés, así no nos olvidaremos de ningún músculo ni articulación. Poner más atención en aquellas partes del cuerpo que más vamos a ejercitar después.


Recuerda que un buen calentamiento te ayuda a prevenir lesiones y a rendir más en la actividad física. Debes convertirlo en una costumbre, responsabilizarte de lo que haces y aprender a realizarlo de manera autónoma.


2.- Contesta detrás explicándolo con tus palabras.


 ¿Qué es y para que sirve el calentamiento?
 ¿Qué ventajas conlleva realizarlo?
•   Describe un calentamiento de forma práctica. Ten en cuenta lo que has leído.